आयुर्वेदिक घरेलू रामबाण नुस्खे || Ayurvedic home remedies Part -2

 आयुर्वेदिक घरेलू रामबाण नुस्खे || Ayurvedic home remedies Part -2


गोभी द्वारा रक्त शोधन

गोभी द्वारा रक्त शोधन
गोभी

         गोभी एक अच्छी रक्तशोधक है क्योंकि गोभी क्षारीय होती है।  इसमें क्लोरीन और सल्फर होते हैं जो कि हमारी आंतों में म्यूकस मेंब्रेन की सफाई करते हैं इसका प्रयोग सलाद के रूप में भी कर सकते हैं।

आयुर्वेदिक घरेलू रामबाण नुस्खे || Ayurvedic home remedies

जोड़ों के दर्द में लाभकारी है दालचीनी

जोड़ों के दर्द में लाभकारी है दालचीनी
Pain

        एक कप पानी में आधा चम्मच दालचीनी चूर्ण डालकर उबाल लें तथा इसे छानकर थोड़ा ठंडा होने दें जब यह गुनगुना रह जाए तब इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर पी लें यह प्रयोग सुबह शाम करने से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है।

आंखों की रोशनी बढ़ाता है हरा धनिया

आंखों की रोशनी बढ़ाता है हरा धनिया
Eye

       हरे धनिया में विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होता है अतः इसके नियमित सेवन से आंखों की रोशनी बढ़ती है।

थायराइड में अदरक के चमत्कारी लाभ || Miracle benefits of ginger in thyroid.

स्वस्थ बालों हेतु दाल का सेवन अति आवश्यक

स्वस्थ बालों हेतु दाल का सेवन अति आवश्यक,hair problms
Hair

       दालों में प्रोटीन भरपूर मात्रा में उपलब्ध रहता है इसके साथ ही इसमें विटामिन बी सी तथा फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है यह तत्व बालों के बढ़ने तथा मजबूती प्रदान करने में अत्यंत आवश्यक हैं।

हाथों का कालापन दूर करने हेतु गुणकारी प्रयोग

हाथों का कालापन दूर करने हेतु गुणकारी प्रयोग
Hand

         हम अपने चेहरे का ध्यान तो रखते हैं पर अपने हाथों पर ध्यान नहीं देते हाथों का रंग निकालने के लिए चार चम्मच दही में एक बटा चार चम्मच हल्दी चूर्ण मिलाएं तथा इस पेस्ट को 20 मिनट के लिए हाथों पर लगाए इसके बाद पानी से हाथ धो ले कुछ दिनों के प्रयोग से त्वचा का रंग निखर जाएगा।

Liver diseases || यकृत लिवर रोग कारण व निवारण

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